
cCHALLENGE: Fire uker med endring
Hei du! Er du klar for en utfordring? I fire uker er du invitert til å gjøre en endring i ditt liv, som er bra for deg, for de rundt deg, for naturen og samfunnet. Underveis kommer du til å lære mye om deg selv, om endring og om din rolle i verden.
1
Se filmen
2
Velg din cCHALLENGE
Nå er det din tur! Hvilken utfordring har du lyst til å gjennomføre de neste fire ukene? Det bør ikke være for lett, men heller ikke altfor vanskelig.
Velg noe du er motivert for å teste i ditt liv.
Kommer du ikke på noe? Her er noen ideer:
- Skjermfri etter kl 20
- 1 time i naturen hver dag
- Bytte ut all drikke med springvann
- Skrive takknemlighetsdagbok hver dag
- Kun kjøpe gjenbruk
- Unngå plast
- Ikke bli kjørt til skolen eller aktiviteter
- Kun gode ord til deg selv og andre
- Smøre egen matpakke
- Spis bare mat fra Norge
- Plukke 5 biter søppel fra gaten/naturen hver dag
- Bare dusje i kaldt vann
- Shoppestopp
- Ikke spise kjøtt
Det er viktig at du velger en utfordring som passer for deg og som du har lyst til å gjennomføre.
Hør gjerne med venner og familie om de også vil gjøre en endring de neste fire ukene. Det er gøy når vi er mange!
Klikk her for å komme i gang med uke 1 >>
