Du har holdt på lenge, bra jobba! Nå skal vi løfte blikket og koble på hjertet. Spør deg selv: hvorfor er ting som de er? Hva ligger bak valgene våre? Når vi ser på verden med et nytt blikk, kan vi oppdage muligheter der vi før så problemer.

Men først, la oss se hvordan det gikk med Uriel, Mitchel og Emil forrige uke:

1
Se filmen
2
Antagelser, verdier og verdenssyn

Kanskje har du blitt overrasket de siste ukene. Ofte gjør vi ting og har sterke meninger uten å ha testet det ut hvordan det kjennes på kroppen. Når du tester og utfordrer ting du har tatt for gitt kan du plutselig endre mening eller få en aha-opplevelse*

*Hva er en aha-opplevelse? Et øyeblikk der du plutselig forstår noe som tidligere var uklart eller vanskelig. En plutselig innsikt som også kan gi deg mestringsfølelse.

Kanskje du blir mer bevisst på hva som egentlig er viktig for deg.

3
Refleksjoner
A
Hvilke overbevisninger hos deg selv eller andre kan gjøre bærekraftig endring vanskelig?
B
Har du hatt et “aha-øyeblikk” i løpet av de siste fire ukene- noe som har endret hvordan du tenker eller ser på verden?
C
Koble på hjertet: Hva er viktig for deg?

Lykke til med den siste uka! Du kommer til å bli så stolt når du har klart det.

Klikk her for å se siste film >>

cChange -